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- オセロは足し算の脳トレになる2024年08月23日tyakotama369のブログ・・・問題を50問解きました。将棋の詰め将棋は長手数も解けるのですが、目的としては瞬発力を付けるトレーニングのためにやっていますので、簡単な問題を早く解くこと・・・
- 5月31日(金)2024年05月31日こどもサークル小山・・・して頭の上で手を叩くなどの手と足の連動トレーニングを行いました((早くやりたい)・・・みましたねらい・筋力、柔軟性、瞬発力を高める・体を使った動き・・・
- 女性限定 身体の筋肉を鍛える段階を踏まえながら心と身体を調えて行くコアヨガ2015年08月11日aoimoriblog・・・⇩柔らかくケガしにくく⇩効率がいいが⇩瞬発力はなく⇩エネルギー源が酸素⇩全・・・える身体の表面にある筋肉⇩筋肉トレーニングなどで鍛えられる⇩鍛える・・・
- 2024/08/172024年08月16日 Today‘s YS・・・ーンも固まらずソフトでした。今日はSLトレーニングでバーンコンディションが良けれ・・・グなので今日のコントレは体幹と瞬発力を意識してトレーニングし・・・
- 【子ども向けの英語テキストが大人にも超絶オススメできる理由①ドラえもん はじめての英語図鑑】2024年07月25日大人が英語学習で成功する方法:高卒&28才からの英会話で英検1級&TOEIC975点ゲット!・・・ことは良いと思うので、自分が英語の音読トレーニングをする姿や、英会話レッスンをす・・・「初心者でもできる!英語を話す瞬発力×応用力:海外旅行英会話・・・
- RE_PRAY舞台裏SPのすべてに感動した2024年05月06日ほりきりのブログ・・・うしてもいい演技ができなくて悔しくて、トレーニングから変えたそうだ。なんかすごい・・・できっちり体を作ると、持久力も瞬発力も強化されて、おのずとい・・・
- きしもとむ2024年06月05日大阪大学体育会水泳部のブログ・・・けど)、持久力はつくかもしれませんが、瞬発力つけたりとか最大筋力?をあげた・・・もっと強度高くて筋力つくようなトレーニングは何かと言えば、ウエイト・・・
- No7 仁王ブログ(7/5日)2024年06月30日Fancy'Sのブログ・・・頂きます! 赤=持久力に優れている白=瞬発力に優れているとそれぞれ特徴があ・・・、これが! しかも!桃色筋肉はトレーニングのやり方次第では増やす事・・・
- まだまだなのが嬉しい。スワイショウ。2024年05月14日lai-thaiboxingのブログ・・・った。2時間経った。スワイショウの後、トレーニング。特に、アッパーバッグへの連打・・・習 軽量 動体視力 反射神経 瞬発力 自宅 ストレス解消 (・・・
- 46歳東洋太平洋新チャンピオン!!2024年04月08日佐々木基樹オフィシャル化「元東洋チャンピオン日記 ~やらなかった後悔より、やった後悔~」Powered by Ameba・・・あることも間違いない。…ボクシングは、瞬発力はもちろん、体力もテクニックも・・・張り続けてもなお、の話。…。…トレーニングして能力上がるから、やり・・・